SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie polecacie

Czy chodziło Ci o: "jakie polecanie"?

  • Środki typu AI w PCT

    Post
    Doping

    [...] do ATD i 6-OXO) w czasie PCT, powodowało opóźnione gino Druga sprawa że odnosiło się to do prohormonów, wiem że nie polecacie i ten temat was nie wiele interesuje, ale jakie to ph ? to zwykłe SAA, wiec temat powinien byc w zainteresowaniu informacje znalazłem na bodybuilding, ale pewnie linków nie można wklejać ? Poprostu mój angielski jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2007-12-15 12:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka i pomper

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki Panowie,jakie dawki cytruliny polecacie 3-4g? Takie pytanie mam na marginesie jak długo utrzymuje się podwyższony poziom kreatyniny po cyklu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2018-02-08 21:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki się przydadzą?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, już napisałem wcześniej ze to jest dieta na masę i pytam czy mnie tłuszczem nie zaleje jeżeli będę stosować dietę odżywki? Jeśli nie to jakie odżywki polecacie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-07-27 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba czy Masa - 20 lat 200 cm

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trochę się podciąć. Co polecacie/ co radzicie? Diete opracuję, gdy będe miał pojęcie jaki kierunek na najbliższe 4 msc obiorę. Zamierzam także stosować suplementy, ale jakie okaże się dopiero jak wyzej, gdy obiorę odpowiednią drogę. Pozdrawiam , czekam na jakieś podpowiedzi. Z góry przepraszam za bałagan , ktory zrobiłem wyżej, lecz nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2010-11-13 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + wytrzymałość

    Post
    Trening dla początkujących

    Z dietą nie powinno być problemu,bardziej mnie zastanawia sam trening. - Czy jak dam na zmianę FBW,Drążek od poniedziałku do soboty i w niedziele wolne to nie będzie to za dużo dla mięśni? - Jakie ćwiczenie na mięśnie dolne pleców polecacie? Nie jestem w stanie wykonać MC hantlami za bardzo.Aktualnie robię prostowanie tułowia na tapczanie,nogi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-11-03 15:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na suchą masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha;) a jakie suple polecacie? Najlepiej by bylo gdyby były firmy trec, bo mam niedaleko żeby kupić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-08-11 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek, bieżnia, orbiterek Co wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakie interwały polecacie na bieżnię.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2018-01-31 17:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda oraz tyłek u chłopaka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mówicie, że efekty niewielkie i ciężko będzie, a jednak chcę chociaż jak najbardziej zmniejszyć te uda. Będę próbować, tylko jakie ćwiczenia na coś takiego polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2014-12-09 22:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzał w żyłe %-)

    Post
    Doping

    czemu towar zmienic ? tak sie dzieje tylko jak bije w lewy poslad prawy juz tak pokluty ze zaczyna byc ciezko z wkluciem sie. Jakie miejsca procz posladkow polecacie do iniekcji ? Kiedys probowalem zaczac bic w barki ale tez trafilem za drugim razem w jakas zyle i mi sie odechcialo Zmieniony przez - aniaaniaa w dniu 2013-04-01 18:03:49

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2013-04-01 18:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie dobre samkowo i tanie białko polecacie do tego typu kokatajlu (100g owsianych surowych, mleko, wspomnaine białko + oliwa)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2013-08-04 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odzywke do pracy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha pracuje co drugi dzien zapomniałem a to jest ważne.Nrazie chcialbym spytac was co polecacie!!ja mysle o aminokwasach dokladnie nie wiem jeszcze jakie bo za duzo teraz tego na rynku moze znacie cos dobrego i do tego chce kupic Witaminy Maxi Vita Naturella,i chyba jakies bialko o czy gainer co myslicie??Mam tez juz Cell Pumpa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2005-10-04 22:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] Tutaj pojawia sie moje pytanie, co na 3 cykl? Myślę o enanie, lub enan+meta. Cel cyklu masa. Jakiego testa walić, czy test solo czy dodać jakąś mete (lub coś innego) oraz jakie dawki oraz osłona?. Strzały chyba nie niszczą za bardzo wątroby? Od ostatniego cyklu (drugi cykl na mecie) minęło już 5 miesięcy. Ile brać tamoxifenu żeby ustrzec się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2013-12-24 18:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    Czekam na odpowiedzi osób ktore testowały vino.. Poprostu mi napiszcie co polecacie,nie wypytywac sie.. chce wiedziec jakie efekty po danym winstrolu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2010-02-03 23:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok czytałem o tym i myślę, że pojmę :) ale ostatnie moje pytanie... jakie aeroby i jaką dietę polecacie... tak dla początkującego żeby zrzucić te 4-5 kilo i z 7cm w pasie ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2009-08-30 22:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam duży i odstający tyłek. Uda mam też grube. Jakie ćwiczenia też polecacie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2012-06-24 22:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch przy treningu na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiem o tym przecież, że trochę tłuszczu będzie ale chodzi mi właśnie tak jak kolega wyżej napisał żeby było go trochę mniej- bardziej masa mięśniowa aniżeli tłuszcz. I jakie ćwiczenie polecacie na brzuch konkretnie, które zmniejszy trochę przyrost podnoszenie nóg na drążku? A i jeszcze jedno pytanie robię 3tyg masówki i tydzien siłowy trening jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-03-20 20:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg większy ciężar

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuję za Wasze rady popracuje więc nad tym. Powiedzcie mi jeszcze jakie ćwiczenia polecacie na wzmocnienie tej góry pleców , ostatnie kilka miesięcy moim głównym ćwiczeniom było wnioskowanie sztanga nachwytem z duzymi ciezarami 5x5

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2019-10-20 10:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • KREATYNA czy BIAŁKO

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wciaz ciagnę to samo pytanie jakie jeszcze białko polecacie prócz tych wymienionych

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2013-09-11 23:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutka POrada (sogi)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jakie produkty polecacie? bo jutro lece do sklepu i nie wiem co dokladnie zakupic :D bardziej przekonuje mnie to cp ale troche droga a jablaczan zadnego produktu nie znam kto by ktos polecal.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2006-11-05 19:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Reanimator + Massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    to w koncu mono tylko w nietreningowy, czy w treningowy tez? i jakie mono polecacie? cos z olimpa tez, czy moze treca? creatine 100%? Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2009-12-28 13:23:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2009-12-28 13:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)